La confiance et l’estime de soi sont des facteurs indispensables pour mener une vie sereine et en harmonie. Le bien-être et le bonheur passent avant tout par l’acceptation de qui on est, et des valeurs qui nous correspondent. Mais parfois les aléas de la vie nous mettent à rude épreuve. Il existe de nombreuses manières de regagner confiance en soi, dont la lithothérapie. Si vous souhaitez opter pour une pierre pour retrouver confiance en vous, voici celles vers lesquelles vous pouvez vous tourner.
L’indispensable quartz rose
Le quartz rose est LA pierre de l’amour de soi. Il est primordial pour mener une vie équilibrer de s’aimer et de s’accepter. Et ce, avant même d’aimer et d’accepter les autres… C’est ce que le quartz rose va pouvoir vous offrir. N’hésitez pas à vous en entourer pour profiter au maximum de son énergie bienveillante. Nous vous recommandons aussi d’utiliser un pendentif, qui va venir se placer directement sur le chakra du coeur.
Pierre pour retrouver confiance en soi : la citrine
La citrine est une pierre positive et solaire, dont la couleur ne fait qu’amplifier les bonnes ondes. Reliée au chakra du plexus solaire, elle permet de s’affirmer et de retrouver pleinement sa confiance en soi. Cette pierre rayonne littéralement et inonde son environnement de positivisme. Vous pouvez placer un galet ou une druse dans vos principales pièces à vivre.
La pierre de soleil
La pierre de soleil est également une pierre rayonnante et chaleureuse. Elle reflète les rayons du soleil, et sa brillance permet d’apporter de la joie et du positivisme. Parfois, il suffit de se rappeler du bonheur pour que la confiance en soi revienne. C’est ce que va stimuler cette gemme en repoussant la morosité. N’hésitez pas à la porter en bracelet.
La belle rhodonite
La rhodonite est elle aussi reliée au chakra du coeur. Elle apporte du courage, et sa couleur rose est associée à la confiance en soi via l’amour de soi. En guérissant les blessures du coeur, cette gemme va réapprendre à s’aimer et à accepter qu’on mérite le meilleur dans la vie. On peut donc choisir de la porter en pendentif pour que ses vibrations se dirigent vers la poitrine.
La puissante cornaline
Parmi les nombreuses vertus de la cornaline, on retrouve le regain de confiance en soi. Grâce à la vitalité et à l’énergie qu’elle apporte, la cornaline va aider à aller de l’avant en suivant son intuition. Le fait de se réaligner avec cette intuition va permettre de plus se faire confiance par la suite. En cas d’échec, elle aide à relativiser et à faire face : aucune blessure n’en découlera.
L’aventurine comme pierre pour retrouver confiance en soi par les bonnes décisions
L’aventurine permet de prendre les bonnes décisions, tout simplement en vous aidant à vous écouter intérieurement. Elle est reliée au chakra du coeur. La détermination et l’envie d’avancer qu’elle apporte va permettre de booster la confiance en soi et en ses choix. Vous pouvez choisir d’avoir des bijoux en aventurine ou bien de glisser une pierre roulée dans votre poche.
Pourquoi travailler sur sa confiance en soi ?
Le manque de confiance en soi reflète un mal-être plus ou moins profond. La confiance en soi permet en effet d’avancer plus sereinement dans la vie. Cela nous donne les bonnes clés pour prendre des décisions, et être en accord avec celles-ci quelle que soit l’issue. Il est très important d’éviter les pensées négatives, sinon les mots finissent par devenir des maux.
En plus, avoir confiance en soi permet de s’exprimer plus clairement. Moins nous intériorisons, moins nous stockons d’émotions dans notre corps. Cela permet donc d’être moins stressé et plus à l’aise avec les éventuelles erreurs du passé. L’acceptation permet d’avancer, car la vie se passe ici et maintenant.
Enfin, gagner en confiance en soi permet de mieux appréhender les critiques en diminuant le sentiment d’infériorité et de culpabilité. Ce travail sur soi-même est donc indispensable pour mener une vie plus sereine et en pleine conscience.
Que vous utilisiez les pierres de lithothérapie en bijoux ou en pierres roulées, galets ou pierres brutes, n’oubliez pas de les purifier et de les recharger régulièrement. Cela vous permettra de profiter pleinement de leurs pouvoirs et de leurs vertus.
Nous rappelons que la lithothérapie ne remplace en rien la médecine traditionnelle. Si vous souffrez de problèmes de santé, consultez un médecin.
